Женский журнал онлайн MyBeauty - новости в мире моды, красоты, шопинга, шоу-бизнеса и отношений. Рецепты приготовления, психология отношений, полезные советы

Великий пост как испытание воли

Почему люди начинают поститься, что едят и к чему это приводит

С каждым годом постящихся, вне зависимости от их религиозных убеждений, становится всё больше – как и вегетарианцев.
Люди присоединяются к верующим в стремлении привести свои мысли и организм к гармонии и порядку.
Ведь любой, пусть и не верующий человек, может устать от бесконечного круговорота "алкоголь-блуд-ненависть".
Пост дает повод уйти в ретрит, "не пить и не плясать", избавляя от необходимости пространно отвечать на вопросы друзей и знакомых.
А вопросы всегда стандартные:

Зачем вы поститесь? Чем питаетесь? Как это влияет на вашу жизнь?
Великий пост как испытание воли


«К сожалению, я пощусь не каждый год – это зависит от состояния моего здоровья и потребности в тех или иных пищевых ферментах. В этот раз я серьезно решила перейти на вегетарианство. Сперва я думала о сыроедении, но поняла, что это довольно сложно и не разнообразно, если живешь в большом городе. Поэтому постепенно отказываюсь от мяса и рыбы.

В данный момент я курирую выставку "Эко-Я", посвященную "экологии сознания".
Этот проект – своеобразная школа жизни для меня, и он не случайно пришелся на время поста.

Я все чаще питаюсь по аюрведе, хожу в индийское кафе "Джаганнат". Мое любимое постное блюдо – лапша с овощами и грибами.

Я бы рекомендовала пост и неверующим людям как это своего рода очищение тела и духа, которое необходимо любому человеку».

Великий пост как испытание воли



Великий пост как испытание воли

«Я вегетарианка, продукты животного происхождения никогда не ем. А на время Великого поста я ещё и от молочных продуктов отказалась.
Для меня пост – это чистка организма, такая весенняя "уборка".

Кушаю обычно в "Ботанике": сэндвичи "Суперсоя" – что-то вроде шавермы без мяса, и вегетарианские кексы – они меня спасают.
А пью "Сибирский жар": кедровые орехи, воду, финики и кленовый сироп нужно перемешать в блендере, и получится очень питательный, похожий на молочный, напиток. Кленовый сироп можно заменить медом».

Великий пост как испытание воли


Великий пост как испытание воли


«У меня достаточно много верующих друзей, которые соблюдают пост. С одним из них я неплохо выпил за пару дней перед началом Великого поста и он взял меня "на слабо". Не скрою, давно хотелось попробовать веганскую диету, тем более во многих ресторанах появилось подходящее меню.
Дабы никто не заподозрил меня в религиозности (я с искренним уважением отношусь к верующим людям, но холоден по отношению к институту церкви), я заканчиваю свой пост 18 апреля, в день начала праздника Песах. Словом, развлекаюсь.

С началом поста в моей жизни ничего не изменилось, просто стал есть винегрет вместо форшмака, щи вместо харчо и гречневую лапшу взамен яичной. Не ем ничего животного, кроме морепродуктов по выходным. Питаюсь в тех же местах, где и всегда: в "Сестрах Гримм", "Тарасе Бульбе".
Дома же моя девушка готовит очень вкусные блюда, мама готовит отличные драники, проблем нет. Любимое постное блюдо – маца с вареньем.

Пост – это отличный способ проверить себя на прочность и зависимость. Могу сказать, что без жареного мяса я обхожусь абсолютно спокойно, а вот без яичницы и сулугуни - с трудом».

Великий пост как испытание воли


Великий пост как испытание воли

«Начнем с того, что сейчас я в палате городской больницы . И пост мой закончился неделю назад.
Врачи сказали по этому поводу массу слов, ну а главными доводом стал диагноз "крайнее истощение организма".

Вообще, это был бы седьмой Великий пост в моей жизни. Стоит отметить, что человек я не набожный, но верующий, и семь лет назад я решила соблюсти пост скорее для себя.

Итак, пост. Предваряю все усмешки: мол, диета и т.д. Излишним весом никогда не страдала и само слово "диета" слышала только из уст подруг в кафе, запивая чизкейк капуччино. А вот чего мне не хватало в жизни, так это силы воли и самоорганизации. И тут такое подспорье!
Можно себя во многом ограничить ради благого дела.

Первая неделя всегда проходила легко: организм лишь удивлялся, что в мире в таком количестве существуют капуста, огурцы, грибы и помидоры.
С другой стороны, еды в пространстве явно поуменьшилось. Уже через пару недель повар в столовой подавал мне очередную порцию тушеной капусты с сочувствием в глазах, еще через неделю – с жалостью. Я же с умилением и великой грустью смотрела на самое прекрасное, что есть на земле – на сосиски. На третьей-четвертой неделе я походила на живую рекламу какого-нибудь "озверина". Мясо снилось. Прекрасное, вкусное...

Еще пост – это дорого. В кафе и ресторанах постный обед стоил дороже, чем обычный в обычное время.

Но я держалась, и не только в том, что касается самой еды. Я старалась быть честной с собой и окружающими, меньше обращать внимание на плохое и не делать зла. Училась тому, что редко применялось мной в обычное время – терпению.

А вот далее случалось что-то волшебное (хотя любой диетолог объяснит причины-следствия вполне научно и за пять минут).
В какой-то момент ты становишься блаженным. Не просто тихим, мягким, а именно блаженным. Я не просто переставала кричать, я переставала повышать голос. Не удивительно: организм пытается аккумулировать силы и, когда ему еле-еле хватает этих самых сил на то, чтобы просто ходить, расход калорий на крик он считает абсурдом.

Ради этого спокойствия и гармонии, которых так сложно достичь в ритме мегаполиса, я и начинала пост год от года.
И каждый раз в конце поста, на Пасху, я просыпалась с улыбкой "Я смогла!" Мысленно благодарила Бога за помощь и шла в церковь.

Но вернёмся в палату . Так уж вышло, что в этом году к началу поста я так и не смогла набрать вес: 43 кг вместо положенных 50.
Организм сам решил доказать, что пост – плохая затея, и устроил два обморока. Я не стала ждать третьего.
Сейчас ем всё и, надеюсь, Бог меня простит.

Пост должен возвышать, а не калечить. С этим не поспорит ни одна религия мира. Так что гармонии и возвышения вам. И дай вам Бог здоровья!»


Великий пост как испытание воли
21-11-2014, 15:28
Автор: Luna
Просмотров: 251
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: