Женский журнал онлайн MyBeauty - новости в мире моды, красоты, шопинга, шоу-бизнеса и отношений. Рецепты приготовления, психология отношений, полезные советы

Стало известно, как можно полюбить кефир

Стало известно, как можно полюбить кефир


Стало известно, как можно полюбить кефир. С самого детства мы твердо усвоили, что кисломолочные продукты, особенно кефир - залог здоровья.

Особенно важна забота о комфортном пищеварении в современном мире, когда все мы спешим по своим делам, перекусываем на ходу. Но как приучить себя и своих близких его пить, если кисловатый вкус вызывает, например, неприятные воспоминания о вредной воспитательнице?
Все очень просто: сделайте кефир лакомством. Например, смешайте его в блендере с бананом, ягодами или вареньем, разлейте в красивые стаканчики или формочки - и через пару часов вы сможете наслаждаться нежным мороженым. Однако будьте осторожны: если за окном зима и вы боитесь лишний раз простудиться, отложите этот способ до лета.
Другой способ - превратить кефир в полезный для фигуры легкий завтрак. Здесь пригодится все, что вы любите: овсяные хлопья, гранола, орехи, мед, фрукты, ягоды. Возьмите прозрачную посуду - и слоями заполните ее этими продуктами. Ешьте любимой ложечкой.
22-11-2014, 22:47
Просмотров: 521
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: