Женский журнал онлайн MyBeauty - новости в мире моды, красоты, шопинга, шоу-бизнеса и отношений. Рецепты приготовления, психология отношений, полезные советы
» » упражнения » Страница 2
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
19-06-2014, 17:18

Дыхательная гимнастика для похудения живота

Важно дышать правильно Самым правильным и полным считается дыхание при помощи диафрагмы. В процессе такого дыхания при вдохе живот должен слегка выпирать, наполняясь воздухом. Причем интересен тот факт, что все новорожденные младенцы дышат именно так, а взрослые люди наоборот
11-06-2014, 16:51

Тибетская гимнастика для похудения

Эту система попала в Европу достаточно давно. С тех самых пор тибетская гимнастика для похудения пользуется неизменным интересом.